試走～第58回秩父宮杯埼玉県自転車道路競走大会～
連盟登録の為一般の部での参加となってしまった今年の秩父宮杯。75.3km、脚に来る登りが6回も！完走できるのか？
去年も走って（市民B）いますが、クラスがクラスだけに心配なので試走にいってきました。
まずはパレードコース、秩父駅前から下って１ｋｍくらいある直線の橋を登ります。これ結構疲れるんです。（脚がないだけですが。ちなみに今回はここは車で移動）右に曲がってほぼ平坦の道を行きます。平坦なのでそれなりにスピードが上がります。パレードしようよパレード；；短い距離をぐっと登り下りきると周回路に入ります。
周回路に入り１ｋｍも行かないうちに勝負所（自分には難所）の登りへすぐ入っていきます。ここの登りは最初にいきなり９％の坂でカーブがあり、内側は倍くらいの勾配あるんじゃないでしょうか？きついです。試走なのでキープレフトで死にそうでしたが、本番は大外通ってなるべく脚に負担かけないように走りたいです。登りきるとテクニカルなダウンヒル。単独だと攻めれるんですが、集団だと恐いコースです。自分のラインが取れないとオーバースピードで崖か壁に一直線？下りきって登り返し。ここは上手くスピード乗せたまま行きたいのですが、ダンシングのみだと少し長いいやらしい登りです。単独だと確実にペースダウン。集団でこなしたいです。ここからの下りは緩やかなカーブのみで、平坦区間へ、右に曲がる形でゴール地点です。最後は純粋なスプリント勝負です。登りで逃げ切るのはなかなか難しいかもしれません。
ゴール地点から少し行くと一気に下って一気に上る谷間へ、ここは元気だと勢いでこなせるが脚が残ってないと登りきる直前あたりがほんとにしんどいです。去年はここの後で脚が攣りました＞＜そこからはほぼ真っ平ら。集団は縦長になり、速度が上がります。交差点を右折したところで少し上りですが、ここは勢いでいけるでしょう。その後は上り口まで1～2%？程度のアップダウンストレート。何もないところなので風向き次第で難所になりそうです。
勝負する人も完走が目的の人も登りがまずは重要になってきます。勝負する人はゴールまでの平坦区間がある程度あるので登りで勝負が決まる可能性は低いと思いますが、揺さぶりをかけ集団の人数を減らすのは有効です。完走目的な人（自分は何周切られずに走れるかが目的です--;）はいかに脚を使い切らずに上り、脚きりタイム（ゴール地点で6位から5分）を回避するかが重要かと思われます。それと平坦区間はなるべく集団・列車を利用すること。単独走行は脚にきます。
参加される方は無理せずがんばりましょう。暑いので特にパレード走行のある方はボトル2本必須になりそうです。
2010/08/29 TEXT 村松
